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桑椹牛奶作法
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【食譜】小藍莓香蕉牛奶| 飲品| 蔬食食譜 - 天天里仁
作法 :. 1. 將冷凍野生藍莓用冷開水稍微清洗。 2. 把香蕉切成小段,與藍莓、牛奶一同放入果汁機或食物調理機中,按下啟動將食材均勻打成汁就完成了。
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