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天冷吃鍋小心熱量爆表！營養師揭5種最NG火鍋料 - 風傳媒

昆布、海鮮、牛奶、咖哩等都是火鍋常見的湯頭。這些精髓美味湯頭暗藏了不可忽視的鈉含量和融入那鮮美食材的油脂。今天將帶來火鍋湯底的分析與吃 ...

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