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睡眠障礙 - 國軍桃園總醫院

1.定義. 1.1連續睡眠障礙時間長達一個月以上，且障礙程度已造成主觀的疲累、焦慮，或客觀的工作效率下降、角色功能障礙。 · 2.影響睡眠的因素. 2.1工作及睡眠時間與生理時鐘 ...

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