為什麼這篇桃園睡眠障礙推薦鄉民發文收入到精華區：因為在桃園睡眠障礙推薦這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者sunblues (太陽藍)看板Taoyuan標題[問題] 桃園有推薦的處理睡眠問題的醫院嗎？時...
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2020-12-03 15:02:46
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如題～
這兩天跟女友出去遊玩
今天早上起床
我女友說我半夜一直翻來覆去
因翻身的動作很大
連帶影響床的震動也很大
害得她一直被我的動作吵醒ＱＱ
她問我是不是睡不著才一直翻來覆去
我回：「可是我睡超熟的耶......，完全不記得自己有在翻身.........」
其實之前幾次一起過夜時
她也有跟我反應過這個問題
不過之前是打呼的問題影響她比較多
後來戴耳塞之後
卻反而被我翻身的動作給弄醒.......ＱＱ
雖然她跟我抱怨整個晚上都沒睡好
但也覺得我不是故意要害她睡不好的
所以也沒真的責怪我的意思
但我真的認真想解決這個問題啊！！ＱＱ
我的症狀並非是睡不著的睡眠障礙
而是在熟睡之後
伴隨著頻繁的「打呼＋翻身」
(我女友說我打呼時就不會翻身，沒打呼後沒多久就翻身，一直交替......)
因為女友很淺眠
只要有點風吹草動就會把她弄醒
而我是除非鬧鐘夠大聲或滿用力拍我外
其餘的風吹草動很難把我弄醒ZZZ
請問各位有跟小弟類似症狀的大大
你們是怎樣解決這個問題的呢？
或者是桃園有哪間醫院是專治這類的睡眠障礙呢？
可以麻煩推薦一下嗎？？
謝謝！！
(別人是因睡不著而煩惱，我則是熟睡後的行為容易造成枕邊人困擾Ｑ口Ｑ)
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→ lovekim: 便宜的做法 兩張床~~ 01/03 00:34
我跟她平常沒有住一起是偶爾出門旅行時才會同床QQ
→ cosy: 打呼最常聽到的原因 就是肥胖和鼻塞 你有嗎 01/03 00:43
BMI約27算胖嗎？@@鼻子會過敏，嚴重時才會鼻塞
→ vd858: 桃園長庚有專門的睡眠中心 01/03 00:54
→ moonpaper: 長庚分院 01/03 01:40
請問是在龜山區的那間嗎？※ 編輯: sunblues (111.185.132.97), 01/03/2016 02:04:09
推 lipsred1006: 龜山那間有 看起來頗高級 01/03 02:59
請問價位大概多少？推 justwantred: 去桃園長庚睡眠中心睡過一晚，因為習慣側睡，結果當 01/03 04:20
→ justwantred: 天全身貼了一堆儀器接收器，不太能動，太多線拉扯， 01/03 04:20
→ justwantred: 而且隔音超級差半夜還有人在進出非常大聲，幾乎整晚 01/03 04:20
→ justwantred: 沒熟睡，所以啥也沒測出來 01/03 04:20
身上貼一堆接收器，睡眠品質很難好吧＠＠？推 lovembp: 分手(誤 01/03 05:03
推 yanli2: 換女朋...... 01/03 08:44
→ cosy: BMI約27是胖沒錯...除非你是肌肉男 01/03 09:07
我是肥宅.......Orz推 whiterose: 以前我也淺眠，旅行後多住青旅，現在能睡臥舖火車跟機 01/03 09:26
→ whiterose: 場 01/03 09:26
→ irenechen: 覺得您女友是不是也淺眠？睡得沈的人是不容易感受到一 01/03 10:49
→ irenechen: 些聲響的。 01/03 10:49
→ irenechen: 我旅遊外宿時也不容易熟睡（陌生環境沒安全感），所以 01/03 10:53
→ irenechen: 對周遭一點點聲音都非常敏感，但在家裡就不會。 01/03 10:53
我女友很淺眠沒錯→ hicoy: 你有重訓嗎? 沒有的話27就是胖了 01/03 12:09
沒有ＱＱ→ Yelnats28: 林口長庚&桃園分院都在龜山區 桃園分院是在山上人比較 01/04 01:02
→ Yelnats28: 少那間～ 還是要改善女友淺眠的問題XD 01/04 01:02
如果可以改善淺眠問題我願意資助我女友改善!!XD
※ 編輯: sunblues (111.185.132.97), 01/04/2016 01:26:37
→ xm4z73: 桃園敏盛也有喔！ 01/04 07:17
推 opal: 對淺眠的人最快還是分床睡 01/06 09:23