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瘦身聖品燕麥片、麥片分不清? 專家曝:4類人千萬別碰
不過要注意,市面上許多沖泡麥片常常加入了奶精、玉米糖漿和植物油調整,導致想靠麥片減肥,卻不知不覺攝取過多熱量。如果吃到香甜卻不濃稠的麥片包時,很 ...
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