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吃燕麥減肥更「胖」熱量比飯高2倍! - Mobile01

新聞內容:夏天想減肥，不少人會選擇早餐拿燕麥取代，但是營養師卻不建議 ... 其實我早餐只泡costco買的桂格即沖包一包才42公克，就能沖成一大碗了還真 ...

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