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[問題] 大燕麥片疑問- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

1.有板友說大燕麥片和即時麥片的差異在於加工程度， 造成GI值的差異。一般的傳統燕麥較佳。 那桂格的大燕麥片也是寫即沖即食，這樣他算是哪種麥片阿？ 高 ...

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