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想太多難入眠？來杯桂圓茶安神解憂 - 康健

功效 ：桂圓、紅棗補氣血，可改善貧血、失眠；蓮子補脾止瀉、養心安神。但前者糖分較高，糖尿病患者要小心食用。 食譜設計：中國醫藥大學北港附設醫院中醫 ...

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