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想太多難入眠？來杯桂圓茶安神解憂 - 康健雜誌

功效 ：桂圓養血安神，桑椹潤陰補血，黑豆補腎，可以改善貧血、落髮、腰膝痠軟等。早晚建議喝300cc即可。 3.桂圓蓮子紅棗粥. （圖片來源：陳德信）. 材料： ...

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