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4顆甜湯圓=1碗白飯！營養師曝熱量排行健康吃法不怕變圓圓

包餡的湯圓每一顆約20克，其中單顆熱量最高的是桂冠芝麻湯圓，每 ... 無餡的紅白小湯圓雖然一顆約6大卡，但很容易就一碗一碗吃很多，她建議湯底避開濃 ...

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