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你知道根莖類主食與蔬菜如何區分嗎？ - 風鈴體能

我們都知道五穀根莖類中的根莖類是高澱粉(碳水化合物)的食物，但並不是所有根莖類蔬菜都屬於澱粉含量高的五穀根莖類喔，就讓Leona教練來告訴你們...

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