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好市多開箱-精選12種堅果大比拼-營養成份與優點 - 里奧無限生活

堅果中Omega-3（ω-3）脂肪酸含量最高的是核桃，每100公克含量 ... 起床後身體需要營養，這時吃進堅果能夠為大腦補充能量，白天活動量大，在早上吃堅果 ...

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