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愛吃核桃的注意了！現在知道還不晚，別忘了告訴家人！

栗子的功效：. 板栗又稱「腎之果」，其中富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可適量品嘗。 食用栗子的禁忌：. 栗子生吃難消化，熟食又易滯氣，所以，一次不宜多食。 栗子熱量 ...

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