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山核桃仁的功效与作用,营养价值,好处,禁忌有什么 - 天天菜谱网

功效 与作用:山核桃仁是一种坚果类食物，从营养学的角度来讲，山核桃仁中的钙离子、铁离子、钾离子等矿物质含量非常丰富，摄入身体之后可以平衡体内的离子水平， ...

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