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孟耿如懷孕好身材搶焦點！私下健身保養5大教條，面膜天天敷

... 運動一次～健身菜單的類別也橫跨重訓、有氧、核心鍛鍊等多方面訓練， ... 透過過程中的核心訓練、體態、儀態矯正，去雕塑身材曲線～看著孟耿如 ...

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