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核心腹肌差異
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http://ir.nptu.edu.tw/retrieve/23026/102NPTU0567001-001.pdf
間歇性核心肌群訓練對國小四年級學童基本運動能力之影響
陳香如. (2006). 6 週高中游泳選手. 結果發現進行核心肌力訓練後實驗組在腹. 肌等長肌耐力、背肌等長肌耐力、軀幹控制. 力組有顯著差異。 張佳玲、. 張瀞文、. 吳慧君.
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