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秋冬時令湯水：慎選煲湯材料營養師教煲腰果西洋菜湯 - OT&P

素湯常加入腰果代替肉類，味道不下於真正的肉湯。 ... 湯（4人份）. 材料. 西洋菜: 1斤（600克）; 栗子: 12粒; 腰果: 10粒; 青蘿蔔: 1條; 紅蘿蔔: 2條 ...

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