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栗子碳水化合物
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孕產胎教育兒1000問 - Google 圖書結果
... 碳水化合物较多的谷类经膨化制成的食物,酥脆易于消化,可适量地摄入。另外,可选松软的面包、蛋糕、饼干等作为孩子的午后加餐。(3)硬果类,如花生、瓜子、开心果、栗子 ...
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