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健美操入门学习指南 - Google 圖書結果

... 碳水化合物(糖) 1.碳水化合物(糖)在人体中的比例1%~2%。构成分类功能缺乏过量成人 ... (栗子、花生等)。 8.碳水化合物(糖)与运动:单糖较易吸收,为维持肌肉耐力,可适当 ...

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