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这三类人适合吃板栗 - 健康频道- 央视网

它不像其他坚果那样富含油脂，熟板栗的脂肪含量约为1.5%，而其碳水化合物含量较多，占比达到了46%，比蒸米饭(碳水化合物 ... 除了糖炒栗子，蒸、炖、煮的 ...

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