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栗子碳水化合物
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價廉味美栗子多益處
Cheryl補充,雖然栗子屬健康食物,但不是任何體質也適合,還要注意進食分量。由於栗子的碳水化合物含量較高(約40%~60%),屬高熱量食物,每100克栗子 ...
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