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健康湯水食譜|粟米栗子馬蹄赤小豆湯清熱去濕補腎健脾人 ...
註冊中醫師潘仲恆對「粟米腰果栗子馬蹄赤小豆湯」之食用建議︰ ... 1.粟米去葉,留最後一層,保留粟米鬚,可切塊用。 2.洗淨全部材料。 3.大火煲滾水,放入 ...
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