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栗子南瓜碳水化合物
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南瓜能减肥吗?能降糖? 这样吃才是真的好... ...
再简单说说国内能买到的南瓜品种,主要分三类:一类是板栗南瓜:绿栗南瓜、青栗 ... 至于减肥效果,上文可知同为100克,磨盘南瓜含碳水化合物5.3克, ...
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