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常見南瓜品種介紹，從皮到籽全是寶藏！ - 曾味飽點

衛福部資料顯示，100 克熱量約49大卡，屬於低熱量食材 ... 常見的種類包括：東洋南瓜、西洋南瓜、栗子南瓜、黑子南瓜、美國南瓜，以及墨西哥南瓜，其中我們比較常食用 ...

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