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柿子營養價值知多少？4重點了解選購技巧、食用禁忌

最後，一個拳頭大小的柿子熱量約133 大卡，50 公克的柿餅則有約96 大卡的熱量，有在控制熱量的話要注意別狂吃猛吃！ 延伸閱讀：吃螃蟹5大禁忌要注意！「 ...

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