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水果類份量表

營養新知 【水果類份量表】. ※每份含醣類15公克，熱量60大卡 ... 紅柿（6個/斤）. 75. 70. 3/4. 浸柿（硬）（4個/斤）. 100. 90. 2/5. 柿干（11個/斤）.

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