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這樣料理最健康 - 第 51 頁 - Google 圖書結果

... 柳葉魚、鮭魚屬於油脂含量較高的脂肪」的肉品。腓力牛排被視為優點最海鮮,每50公克約含有80大卡路里左多缺點最少的肉,屬於瘦紅肉,是腰部右,食用時宜適量。

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