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蔬果食療圖典：飲食保健速查手冊 - 第 4 頁 - Google 圖書結果

... 保持皮膚亮白,例如奇異果、檸檬、木瓜、草莓、荔枝、柚子等水果。 ... 蛋白質:是構成細胞和血液的主要成分,為人體提供熱量,是人體所需的重要營養成分。

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