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柚子減肥
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中秋節吃柚子減肥4大訣竅!「這樣」吃輕鬆甩卡路里
專家建議想要將柚子加入減肥菜單中,最重要的是三餐的均衡與澱粉的控制!在早餐可以選擇水煮蛋+一杯牛奶+一根香蕉;午餐則以半個柚子+水煮雞肉+燙青菜 ...
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