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《保健》枸杞直接食用效果最佳 - 新北市藥師公會

中醫師表示，枸杞煮熟後可直接食用，如果只喝茶水，也要煮到果實裂開，有效成份才會明顯釋出，如果單純用熱水短時間泡杯枸杞茶，枸杞未煮透，只喝茶水 ...

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