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桂圓紅棗茶養氣、補血，喝錯反而傷身！中醫師曝3種人要注意

紅棗 又名為「大棗」，性味甘平，入脾經，具有補血、補脾胃、養營安神、緩和藥性的作用。兩者加在一起煮，就成了冬天禦寒必備的桂圓紅棗茶。 黃慧娟中醫師表示，桂圓含有鐵 ...

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