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枸杞怎麼洗
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網傳:枸杞泡熱水「會破壞營養」!中醫搖頭「吸飽放溫」曝好處
中醫師吳明珠表示,枸杞子泡熱水喝之前應該先適度洗乾淨,再放進熱水中泡,待水自然放溫,且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態,即可飲用,其實並不會破壞營養。
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