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天天枸杞水，活到一百歲！清代中醫秘傳最完整的養生吃法！

清代中醫秘傳最完整的養生吃法！ 枸杞粥。 優質枸杞50克， 粳米100克，洗凈後同煮成粥，可作為每天早餐食用。 枸杞蛋。 雞蛋兩個，枸杞30克，

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