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跳脫「我應該……」枷鎖的練習相信自己有重新選擇的權利

但是人生中不會每件事都能按部就班地執行下去，身旁的人也不是每一位都會遵循你的意思與你互動。遇到這些挫折時，往往會產生失去掌控的感覺，像是自己 ...

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