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水果越甜热量越高你应该知道的水果那些事

水果 的主要成分是水分、膳食纤维、糖分以及适量的有机酸、单宁等风味物质。 ... 水果中的糖分主要有三类:果糖、蔗糖、葡萄糖,他们不仅在化学结构上有所区别,且甜度也各 ...

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