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均衡飲食，Easy Go!!!

Gaia Nutritian Center. Angel Hsueh Dietitian. 營養師媽媽的生活筆記. 醣類食物來源. • 雙醣. • 乳糖=半乳糖+果糖→奶類. • 蔗糖. • 麥芽糖. • 單醣. • 果糖→水果類.

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