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果糖可能不是洪水猛獸，但是要健康就不要吃太多糖 - 泛科學

現今美國人（臺灣人也一樣）主要以兩種形式吃糖：蔗糖和高果糖玉米糖漿。 ... 一個階段應是實驗食物中的這些糖混合物，像是蔗糖與高果糖糖漿，並與水或是代糖做比較。

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