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果糖，你是暗黑的健康殺手！ | 方格子

跟葡萄糖不一樣，果糖不會影響胰島素的分泌，對血糖的影響有限，所以曾經一度認為是一種＂安全＂的糖類。然而... 果糖, 代謝症候群, 糖尿病, 尿酸, ...

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