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果糖可能不是洪水猛獸，但是要健康就不要吃太多糖 - 泛科學

如果果糖是唯一導致肥胖和糖尿病的因子，而葡萄糖是良性的因子，那麼高血糖指數的飲食不應該與代謝疾病相關，但事實上它們是相關的。事實上，世界人口的一 ...

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