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健康對症天然蔬果汁：改善病症就喝營養蔬果汁

不過,小黃瓜亦含有會破壞維生素C的酵素,建議加些醋破壞酵素,以增加維生素C的吸收。 ... 此外,蘆筍中的膳食纖維含量高、熱量低,可促進腸道蠕動,增加飽足感,對於減重者而 ...

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