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並非每種蔬菜皆可生食 - uho優活健康網

蔬菜 的範疇很廣，不是只有深色的葉菜類，還有果實類、根莖類、辛香類、種子類、海藻類，和水果提供的營養素很類似，但仍有些許不同。目前坊間提倡生食蔬菜， ...

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