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懷孕便祕好痛苦！醫警告孕婦常見「便祕4原因」：太用力恐早產

中藥茶飲：枸杞5克，肉蓯蓉5克，乾薑2片，500毫升熱水悶泡5～10分鐘。 掌握5方法．遠離便祕困擾. 若要避免便祕，可以從改善平常的生活習慣著手，蔡佩怡 ...

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