作者pinkberrie (小雞)
看板BabyMother
標題[懷孕] 補水替代方案
時間Fri Apr 5 23:56:09 2019
目前13w ,
孕前算是愛喝水的人,
平時主要都是飲水,不太喝手搖飲,
就算有買也都是三分糖去冰,
且一天喝不完一杯。
懷孕後似乎是味覺改變,
覺得水變得很難喝,
一天常常喝不到2000c.c.,
水份攝取明顯不足,
但又無法用飲料去替代水份攝取,
目前能接受果汁的味道,
但市售果汁大多含糖較多,
自己也不是常常有時間現打果汁喝。
也有考慮過前陣子很流行的果乾水,
但算下來實在是很貴><‘‘
不知道大家懷孕期間都是喝什麼東西來替代開水呢?
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推 stadt : 熱水加一點點高山茶茶葉,孕前也是愛喝水的,目前36 04/06 00:01
→ stadt : 週整個孕期完全無法喝白開水都只能這樣渡過。 04/06 00:01
推 miss0409 : 泡很淡的冬瓜茶 麥茶 04/06 00:01
推 andrea678 : 可以加點舒跑 或是改喝氣泡水 04/06 00:01
推 enihstsal : 加檸檬片 04/06 00:02
推 christinehu : 麥茶、檸檬水、汽泡水 04/06 00:03
推 RainFly : 發泡錠+冰水 04/06 00:08
推 eatandsleep : 檸檬 04/06 00:14
推 a25 : 檸檬水,國寶茶,麥茶,都是加一些到水裡增加味道 04/06 00:14
推 FineJar : 推檸檬片!怕苦可以削皮,檸檬水真的是難喝水的救星 04/06 00:15
→ a25 : 辛苦了,孕期嘴巴都苦苦的,喝水都不舒服,生完就 04/06 00:16
→ a25 : 解脫了 04/06 00:16
推 nanaling : 氣泡水 04/06 00:17
推 b9721094 : 去水果行買現榨的檸檬汁 04/06 00:17
→ nanaling : 我靠氣泡水+檸檬片度過的 04/06 00:17
推 augustbowl : 初期檸檬+1、也愛烏龍茶,中後期改喝牛奶、無糖豆 04/06 00:18
→ augustbowl : 漿! 04/06 00:18
推 chidori728 : 我不喜歡純氣泡水,喜歡氣泡水+果汁 04/06 00:22
推 lori75420 : 我會在冰水裡加無糖果醋&些許蜂蜜 04/06 00:26
推 evaloveed : 汽泡水解救了我害喜厭世又不想喝水的孕期初期 04/06 00:26
推 nena : 冰開水 越冰越好喝 04/06 00:27
推 athenalove : 靠國寶茶渡過孕期 04/06 00:31
推 cherishsnow : 紅豆水?順便消水腫 04/06 00:37
推 fablissful : 氣泡水呢 小七有蜂蜜口味的 04/06 00:38
推 floatmirror : 自己煮麥茶,但後期不喝怕影響之後的奶量 04/06 00:41
推 ooopss : 喝超冰的水就可以(每天保溫瓶滿滿的冰塊) 04/06 00:44
推 Linfjuie : 國寶茶 04/06 00:52
推 AlFeng : 國寶茶 04/06 00:56
推 jennyperi : 我喝蜂蜜檸檬代替水 04/06 00:58
推 cciinn : 麥茶 04/06 01:31
→ leannpalas : 氣泡水、冷泡的紅茶、檸檬水 04/06 01:36
推 lanlinshieh : iherb有機孕婦茶包,包成冰的 04/06 01:41
推 bonny33 : 麥茶+1 04/06 02:03
推 jjj40132 : 懷孕初期會喝蜂蜜檸檬 但記得要墊胃再喝喔! 04/06 02:05
推 whou : 喝冰水,蜂蜜水 04/06 02:10
推 suhs : 冰水+1然後加冰塊 味覺會被麻痺 04/06 03:59
推 mujo : 無法喝水+1 就一直補充鮮奶和比較有水分的水果 04/06 05:33
推 jjj1773 : 喝水我以為是體重*30,且微渴趕快補充?2000是平均 04/06 05:38
→ jjj1773 : 體重60算起來1800讓大家好記,不要壓力太大:) 04/06 05:38
推 preferalie : 檸檬水、檸檬氣泡水、柳橙汁加無糖氣泡水 04/06 06:22
→ preferalie : 重點在水一定要冰的 哈 04/06 06:23
推 athena0223 : 發泡錠跟冰水 04/06 06:59
→ katewu0103 : 氣泡水是孕吐救星 04/06 07:03
推 catcc4406ma : 氣泡水加點水果醋、蜂蜜水!! 04/06 07:22
→ it310 : 葡萄柚口味和檸檬口味的氣泡水!!孕期都靠這個 04/06 07:43
推 anniekinki : 我覺得水很噁的時候會讓他有點溫度再喝,熱的或冰的 04/06 07:56
→ anniekinki : ,比較不噁 04/06 07:56
推 paufu : 氣泡水+1 04/06 08:46
→ qormp2 : 我都喝水果醋,加水稀釋,不然我也無法喝白開水 04/06 08:51
推 vcaio : 黑松汽水 04/06 09:05
推 yunpig0802 : 氣泡水試試看 04/06 09:23
推 Patricila : 無咖啡因奶茶、熱巧克力、卵磷脂粉泡水 04/06 09:32
→ Patricila : 木耳露、紅豆水、蜂蜜檸檬氣泡水 04/06 09:33
推 Patricila : 蘋果+奇異果汁、枸杞+黃耆水 04/06 09:35
→ Patricila : 豆漿、黑豆漿、優酪乳、牛奶 04/06 09:36
→ Patricila : 我從小就不愛喝水,孕期更是不喜歡 04/06 09:36
推 Patricila : 妳可以一天挑三種各300ml 剩下用補湯、開水補量 04/06 09:38
→ mia0601 : 擠新鮮檸檬進去水裡啊 04/06 09:54
推 suchiachi : 有氣的飲品~ 04/06 11:05
推 skoqqq : 檸檬、蜂蜜、冰塊排列組合,水喝超多 04/06 11:14
推 july1991 : 檸檬片、果醋、酵素、淡鹽水+檸檬汁、薑茶、紅棗黃 04/06 13:10
→ july1991 : 耆枸杞、桂圓茶、桑椹汁,因為喝久了都會想吐,所 04/06 13:10
→ july1991 : 以看心情換 04/06 13:10
→ spylover : 我喝無咖啡因的 麥茶 南非國寶 04/06 15:30
推 ppppai : 玉米鬚茶 氣泡水 04/06 17:18
推 geniuswji : 無糖無咖啡因的就去試,每個人的味覺都不同啊~我 04/06 18:51
→ geniuswji : 孕期喝很多國寶茶但都會狂餓,還是愛手搖無糖茶, 04/06 18:51
→ geniuswji : 雖然應該有咖啡因但就是愛沒辦法。 04/06 18:51
推 yumiku : 國寶茶、無糖綠茶、桑椹牛奶陪我渡過苦苦的孕期 04/06 23:23
推 sakuramochi : 我也是無咖啡因的茶包 果汁 氣泡水都買來喝 媽媽茶 04/06 23:49
→ sakuramochi : 也可以試試看 04/06 23:49
推 wbapple : 舒跑加水,公婆自製醃製洛神花泡水,南非國寶茶 04/07 00:01
推 hidepose : 氣泡水+國寶茶,是你的孕期好朋友 04/07 13:54
推 ahuaburger : 冰麥茶 04/07 14:46
推 elmor : 我懷大寶超愛喝椰子水 04/09 09:26
推 sinomin : 我是無糖手搖紅茶1:1稀釋欸 04/09 12:11