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低脂鮮奶VS.全脂鮮奶，誰更營養？誰熱量比較高？ - 食譜自由配

根據台灣食品成分資料庫，低脂鮮乳的維生素A、維生素E等脂溶性維生素的含量，確實低於全脂鮮乳，但這兩種營養成分完全不是喝鮮奶的重點！

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