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枕頭太高背痛
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「高枕無憂」真的好嗎?這個原則挑枕頭才不會睡到腰酸背痛
這句成語可能害了不少人賠上了睡眠健康。醫師表示,枕頭的高度很重要,睡覺的時候要注意不能太高、不要讓頭過度向前傾;或者太低已 ...
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「枕頭太高背痛」
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