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枕神經痛按摩
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小病小痛自我診療:枕神經痛| 尋夢新聞
③疼痛的加重緩解因素:勞累、受涼、睡眠不足、長時間仰頭可加重疼痛程度。熱敷、按摩枕頸交界處(髮際線處)可緩解,往往睡覺也能起到緩解疼痛的作用。 ④好 ...
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