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後腦勺痛到整個人跳起來低頭族2招可紓緩「枕神經痛」 - 蕃新聞

如何保持頸部肌肉及脊椎的健康，是一個重要的課題，黃婷毓呼籲，定時休息、伸展、強化肌肉，倘若出現疼痛症狀，儘快就醫，才不會讓枕神經痛一來再來。

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