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板豆腐熱量
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板豆腐、嫩豆腐誰更營養?減肥吃錯越吃越肥!8大豆腐種類 ...
豆腐是家常菜裡的百搭食材,正是因為它的種類多樣,有嫩豆腐、板豆腐、油 ... 但因為油炸的關係,每100g 油豆腐的熱量(158 大卡)將近一般板豆腐(87 大卡)的2 倍。
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