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板腱牛排熱量【完美熟度】翼板牛排 - WQI
板腱牛排熱量 【完美熟度】翼板牛排. 「肩胛部」 熱量:130kcal/100g 牛隻經常運動的部位,肌肉發達,筋多,肉質較堅實,適合燉煮。 而肩胛部又可分為: 嫩肩里肌(板 ...
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