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板腱牛熱量
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這些部位好油!營養師圖解「牛肉油脂含量」:莎朗 - ETtoday ...
營養師特別用一張圖,解析牛肉各大部位的油脂百分比,結果發現油脂含量 ... 腰內肉(菲力)、後腿腱肉心(牛腱心)、牛腹脊肉、嫩煎里肌(板腱)」。
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